O transtorno obsessivo-compulsivo é um transtorno de ansiedade em que as pessoas apresentam pensamentos, sentimentos, ideias, sensações (obsessões) ou comportamentos repetidos e indesejados que fazem elas se sentirem forçadas a fazer alguma coisa (compulsões).
Geralmente a pessoa concretiza a ação para se livrar dos pensamentos obsessivos, mas isso só traz alívio temporário. Não executar os rituais obsessivos pode causar muita ansiedade.
A sua própria descrição do comportamento pode ajudar a diagnosticar o transtorno. Um exame físico pode descartar causas físicas, e uma avaliação psiquiátrica pode descartar outros transtornos mentais.
Sintomas do Transtorno
- Obsessões ou compulsões que não são causadas por uma doença ou pelo uso de drogas.
- Obsessões ou compulsões que causam angústia intensa ou interferem na vida diária.
Existem muitos tipos de obsessões e compulsões. Um exemplo é o medo excessivo de germes e a compulsão de lavar as mãos repetidamente para evitar infecções. A pessoa geralmente reconhece que o seu comportamento é excessivo ou irracional.
O TOC é tratado com medicamentos e terapia. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) demonstrou ser o tipo mais eficaz de psicoterapia para esse transtorno. O paciente é exposto diversas vezes a uma situação que desencadeia os pensamentos obsessivos e aprende aos poucos a suportar a ansiedade e a resistir à necessidade de ceder à compulsão. A combinação de medicação e TCC são consideradas melhor do que seu uso isolado para reduzir os sintomas.
A psicoterapia também pode ser usada para:
- Oferecer formas eficazes de reduzir o estresse
- Reduzir a ansiedade
- Resolver conflitos internos
O TOC é uma doença de longa duração (crônica) com fases de sintomas graves seguidos por períodos de melhora. Entretanto, um período completamente sem sintomas é muito incomum. A maioria das pessoas melhora com o tratamento, dificilmente consegue obter melhora sem nenhum tipo de tratamento.
As complicações de longo prazo do TOC estão relacionadas com o tipo de obsessões e compulsões. O hábito constante de lavar as mãos, por exemplo, pode causar rachaduras na pele. Ainda assim, o TOC geralmente não se transforma em outra doença.
Marque uma consulta se seus sintomas atrapalharem sua vida diária, seu trabalho ou seus relacionamentos.
Psicóloga Fernanda F. de Sá
Terapeuta Cognitiva-Comportamental
Atende no Hospital Geral
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